O limão é uma fruta cítrica que representa uma boa fonte de vitamina C, que ajuda a curar resfriados e auxilia no combate ao envelhecimento estimulando a produção de colágeno no organismo, substância responsável pela elasticidade e juventude da pele.

Possui minerais importantes como manganês, magnésio e potássio que ajudam a combater osteoporose, melhora o funcionamento do cérebro e das células nervosas.

O suco de limão possui efeito detox no organismo, pois desintoxica o organismo, agindo como um diurético natural para que as substâncias nocivas ao corpo humano sejam eliminadas.